Warsztaty z zabiegiem redukcji stresu

Metoda Erka Face Massage to unikalna technika manualnej pracy z twarzą, szyją i dekoltem, łącząca zasady Tradycyjnej Medycyny Wschodniej z nowoczesnym podejściem do regeneracji skóry i modelowania twarzy. Zabieg, często określany jako „ręczna chirurgia plastyczna,” przynosi spektakularne efekty estetyczne i zdrowotne już od pierwszej sesji.

Warsztat

Redukcji Stresu z zabiegiem

Warsztaty
z Zabiegiem
Redukcji Stresu

cel warsztatu

Identyfikacja przyczyn i skutków stresu wpływających na ciało,
umysł i energię.

Uwalnianie blokad energetycznych w ciele.

Nauka technik do samodzielnego stosowania
w domu, aby utrzymać efekty terapii między wizytami.

Wsparcie w przywróceniu równowagi
i harmonii poprzez spersonalizowane metody. 

Zawartość

warsztatów z zabiegiem

konsultacja

Analiza skutków stresu na ciało i umysł.

Identyfikacja blokad energetycznych w meridianach.

Personalizacja planu terapii do domu.

zabieg w gabinecie

( 1-1,5 godziny )

Pakiet standardowy:
Akupunktura, moksoterapia, masaż terapeutyczny (do wyboru: przepona, Tuina lub brzuch).

Pakiet rozszerzony:
Akupunktura, moksoterapia, masaż terapeutyczny oraz refleksologia twarzy.

warsztat

Nauka technik:
Akupresura: Jak stymulować punkty wspomagające redukcję stresu.

Ćwiczenia meridianowe: Odblokowanie przepływu energii Qi.

Techniki oddechowe i medytacyjne: Relaksacja i przywracanie spokoju.

Personalizacja ćwiczeń dostosowanych do indywidualnych potrzeb.

materiały do pobrania

Przewodnik w PDF zawierający:

Ćwiczenia meridianowe.

Punkty akupresury.

Techniki oddechowe i medytacyjne.

CENNIK

GRATIS! – Każdy warsztat odbywa się po wcześniejszej konsultacji terapeutycznej.

Warsztaty

Czas trwania
Cena
Opis
Klasyczny – Indywidualny
45 minut
300 zł
Akupresura, ćwiczenia ciała i oddechu, medytacja, podstawowe wskazówki żywieniowe
Rozszerzony – Indywidualny
60 minut
400 zł
Zaawansowana akupresura, dopasowane ćwiczenia, tematyczne medytacje, indywidualna dieta
Kosmetyczny – Indywidualny
60 minut
550 zł
Joga twarzy, akupresura twarzy, medytacja rozluźniająca, wskazówki dietetyczne dla skóry
Terapeutyczno-Kosmetyczny – Indywidualny
75-90 minut
600 zł
Praca z twarzą i organami wewnętrznymi, ćwiczenia, akupresura, medytacja, zalecenia żywieniowe
Warsztat Grupowy – Tematyczny
60-90 minut
300-500 zł
Praktyczne spotkania w małej grupie (4–8 osób), prowadzone wokół jednego tematu: zdrowie, emocje, uroda lub regeneracja. Tematy ogłaszane cyklicznie.

Wszystkie warsztaty realizowane są po wcześniejszej konsultacji terapeutycznej
(obowiązkowej, płatnej oddzielnie).

Każdy warsztat grupowy zawiera:
– ćwiczenia fizyczne lub oddechowe,
– elementy akupresury,
– medytację lub relaksację,
– wskazówki dietetyczne i terapeutyczne,
– czas na pytania i interakcję z prowadzącą

Nie wymaga konsultacji indywidualnej